É bom ter mãe quando se é criança, e também é bom quando se é adulto.
Quando se é adolescente a gente pensa que viveria melhor sem ela, mas é um erro de cálculo.
Mãe é bom em qualquer idade. Sem ela, ficamos órfãos de tudo, já que o mundo lá fora não é nem um pouco maternal conosco.
O mundo não se importa se estamos desagasalhados e passando fome.
Não liga se virarmos a noite na rua, não dá a mínima se estamos acompanhados por maus elementos.
O mundo quer defender o seu, não o nosso.
O mundo quer que a gente fique horas no telefone, torrando dinheiro. Quer que a gente case logo e compre um apartamento que vai nos deixar endividados por vinte anos.
O mundo quer que a gente ande na moda, que a gente troque de carro, que a gente tenha boa aparência e estoure o cartão de crédito.Mãe também quer que a gente tenha boa aparência, mas está mais preocupada com o nosso banho, com os nossos dentes e nossos ouvidos, com a nossa limpeza interna: não quer que a gente se drogue, que a gente fume, que a gente beba.
O mundo nos olha superficialmente. Não consegue enxergar através. Não detecta nossa tristeza, nosso queixo que treme, nosso abatimento.
O mundo quer que sejamos lindos, sarados e vitoriosos para enfeitar ele próprio, como se fôssemos objetos de decoração do planeta.
O mundo não tira nossa febre, não penteia nosso cabelo, não oferece um pedaço de bolo feito em casa.
O mundo quer nosso voto, mas não quer atender nossas necessidades.
O mundo, quando não concorda com a gente, nos pune, nos rotula, nos exclui.
O mundo não tem doçura, não tem paciência, não pára para nos ouvir.
O mundo pergunta quantos eletrodomésticos temos em casa e qual é o nosso grau de instrução, mas não sabe nada dos nossos medos de infância, das nossas notas no colégio, de como foi duro arranjar o primeiro emprego.
Para o mundo, quem menos corre, voa. Quem não se comunica, se trumbica.Quem com ferro fere, com ferro será ferido.
O mundo não quer saber de indivíduos, e sim de slogans e estatísticas.
Mãe é de outro mundo.
É emocionalmente incorreta: exclusivista, parcial, metida, brigona, insistente, dramática, chega a ser até corruptível se oferecermos em troca alguma atenção.
Sofre no lugar da gente, se preocupa com detalhes e tenta adivinhar todas as nossas vontades, enquanto que o mundo propriamente dito exige eficiência máxima, seleciona os mais bem-dotados e cobra caro pelo seu tempo.
Mãe é de graça.
------------------
Para as mamães e principalmente para minha mamãe Heyne, que é minha doce e querida mãezinha.
te amo mami!
sexta-feira, 28 de março de 2008
PARA PENSAR
AUTOCRÍTICA*
A vida é uma tela em que pintamos nosso destino,
uma tela em branco é sempre um desafio,
o que pintar?, por onde começar?
As tintas estão a disposição:
Há os que misturam todas as cores,
a vida fica acinzentada, inexpressiva;
há os que deixam a tela em branco
porque não descobriram as tintas,
a vida passa em branco como a tela;
há os que só enxergam uma cor,
a vida passa monótona, entediada;
há os que pintam com cores frias,
recolhem-se, mantendo-se à distância;
há os que pintam com cores quentes,
exageram, invadem outras vidas;
há os que harmonizam as cores,
a vida se transforma em obra prima,
colorida, exuberante, em harmonia.
Ninguém tem todas as cores de que necessita,
feliz de quem tem sensibilidade
para encontrar suas cores complementares....
A vida é uma tela em que pintamos nosso destino,
uma tela em branco é sempre um desafio,
o que pintar?, por onde começar?
As tintas estão a disposição:
Há os que misturam todas as cores,
a vida fica acinzentada, inexpressiva;
há os que deixam a tela em branco
porque não descobriram as tintas,
a vida passa em branco como a tela;
há os que só enxergam uma cor,
a vida passa monótona, entediada;
há os que pintam com cores frias,
recolhem-se, mantendo-se à distância;
há os que pintam com cores quentes,
exageram, invadem outras vidas;
há os que harmonizam as cores,
a vida se transforma em obra prima,
colorida, exuberante, em harmonia.
Ninguém tem todas as cores de que necessita,
feliz de quem tem sensibilidade
para encontrar suas cores complementares....
sexta-feira, 14 de março de 2008
Aleitamento Materno - site da Prefeitura de Manaus
Vantagens da amamentação para o bebê:
- proporciona uma nutrição superior e um ótimo crescimento;
- fornece água adequada para hidratação;
- protege contra infecções e alergias;
- favorece o vínculo afetivo e o desenvolvimento;
- proteção contra diabetes e câncer na infância;
- melhor resposta à vacinação;
- recuperação mais rápida nas doenças;
- menos problemas ortodônticos e fonoaudiológicos associados ao uso de mamadeira;
- melhor desempenho em testes de QI.
Vantagens para a mãe:
- protege a saúde da mãe (menor risco de anemia, câncer de ovário e de mama);
- ajuda o útero a recuperar seu tamanho normal, reduzindo o risco de hemorragia;
- ajuda a retardar uma nova gravidez;
- aumenta as reservas de ferro;
- reduz o risco de câncer de mama e de ovário;
Vantagens para o hospital:
- redução dos custos com internação, medicamentos, material de consumo hospitalar e pessoal, aumento do espaço físico devido à eliminação do berçário, dentre outros;
- redução das infecções clínicas do bebê e, conseqüentemente, dos custos daí decorrentes;
- melhor imagem e prestígio;
- menor crianças abandonadas;
- menos trabalho para a equipe.
Dez passos para o aleitamento materno bem-sucedido:
1. Ter norma definida sobre o aleitamento, que deve ser rotineiramente transmitida a toda a equipe de cuidados de saúde;
2. Treinamento de toda a equipe de cuidados de saúde, capacitando-a para a implementação das normas;
3. Informação a todas as gestantes sobre as vantagens e o manejo do aleitamento;
4. Ajuda às mães para início do aleitamento na primeira meia hora após o nascimento;
5. Instrução às mães de como amamentar e de como manter a lactação, mesmo que venham a ser separadas dos seus filhos;
6. Não dar a recém-nascidos nenhum outro alimento ou bebida além do leite materno, a não ser que tal procedimento seja indicado pelo médico;
7. Prática do Alojamento Conjunto, permitindo que as mães e os bebês permaneçam juntos às 24 horas do dia;
8. Encorajamento ao aleitamento sob livre demanda;
9. Não dar bicos artificiais ou chupetas (pipos) a crianças amamentadas ao seio;
10. Encorajamento à formação de grupos de apoio ao aleitamento, para os quais as mães deverão ser encaminhadas por ocasião da alta hospitalar ou ambulatorial.
- proporciona uma nutrição superior e um ótimo crescimento;
- fornece água adequada para hidratação;
- protege contra infecções e alergias;
- favorece o vínculo afetivo e o desenvolvimento;
- proteção contra diabetes e câncer na infância;
- melhor resposta à vacinação;
- recuperação mais rápida nas doenças;
- menos problemas ortodônticos e fonoaudiológicos associados ao uso de mamadeira;
- melhor desempenho em testes de QI.
Vantagens para a mãe:
- protege a saúde da mãe (menor risco de anemia, câncer de ovário e de mama);
- ajuda o útero a recuperar seu tamanho normal, reduzindo o risco de hemorragia;
- ajuda a retardar uma nova gravidez;
- aumenta as reservas de ferro;
- reduz o risco de câncer de mama e de ovário;
Vantagens para o hospital:
- redução dos custos com internação, medicamentos, material de consumo hospitalar e pessoal, aumento do espaço físico devido à eliminação do berçário, dentre outros;
- redução das infecções clínicas do bebê e, conseqüentemente, dos custos daí decorrentes;
- melhor imagem e prestígio;
- menor crianças abandonadas;
- menos trabalho para a equipe.
Dez passos para o aleitamento materno bem-sucedido:
1. Ter norma definida sobre o aleitamento, que deve ser rotineiramente transmitida a toda a equipe de cuidados de saúde;
2. Treinamento de toda a equipe de cuidados de saúde, capacitando-a para a implementação das normas;
3. Informação a todas as gestantes sobre as vantagens e o manejo do aleitamento;
4. Ajuda às mães para início do aleitamento na primeira meia hora após o nascimento;
5. Instrução às mães de como amamentar e de como manter a lactação, mesmo que venham a ser separadas dos seus filhos;
6. Não dar a recém-nascidos nenhum outro alimento ou bebida além do leite materno, a não ser que tal procedimento seja indicado pelo médico;
7. Prática do Alojamento Conjunto, permitindo que as mães e os bebês permaneçam juntos às 24 horas do dia;
8. Encorajamento ao aleitamento sob livre demanda;
9. Não dar bicos artificiais ou chupetas (pipos) a crianças amamentadas ao seio;
10. Encorajamento à formação de grupos de apoio ao aleitamento, para os quais as mães deverão ser encaminhadas por ocasião da alta hospitalar ou ambulatorial.
terça-feira, 11 de março de 2008
15 doenças comuns nos três primeiros anos de vida
Conheça quais são os principais inimigos do seu bebê nesta fase e como protegê-lo
Cida de Oliveira
Quem tem filho pequeno sabe que, a cada três meses no máximo, o pequeno aparece com alguma doencinha. Na maioria das vezes, os casos estão ligados às doenças respiratórias causadas por vírus. No entanto, vários outros problemas típicos da infância lotam os consultórios e ambulatórios pediátricos. E a melhor arma para lutar contra eles é munir-se de informações e aprender quanto à prevenção, aos sintomas e aos tratamentos. A pediatra e presidente do departamento de cuidados primários e pediatria ambulatorial da Sociedade Paulista de Pediatria e membro da Brasileira, Ana Cristina Ribeiro Zöllner, e o pediatra da Universidade Federal de São Paulo, Renato Lopes de Souza, listam aqui os principais:
1 AMIGDALITE
É a infecção das amígdalas causada por bactérias ou vírus. Formadas por tecido esponjoso, estas estruturas estão localizadas nos dois lados da garganta. Seu papel é produzir anticorpos para impedir que infecções da garganta, boca e seios da face se espalhem para o corpo.
SINTOMAS: Dor, febre, inchaço ao lado do pescoço e da mandíbula, dificuldade para engolir, calafrios, dor de cabeça e muscular, mau hálito.
TRATAMENTO: O problema causado por bactérias é tratado com antibióticos. Se for vírus, os remédios indicados irão apenas controlar os sintomas.
PREVENÇÃO: Evitar aglomerações e contato com pessoas doentes.
2 OTITE
Infecção do ouvido provocada por bactérias ou vírus, geralmente precedida pela gripe. É mais comum entre os 6 e 11 meses.
SINTOMAS: Febre, irritabilidade, choro intenso e contínuo, secreção nasal e falta de apetite. Pode haver diarréia e vômitos.
TRATAMENTO:O médico prescreve analgésicos e antitérmicos. Em alguns casos, antibióticos e até lavagem interna do ouvido também.
PREVENÇÃO: Manter a amamentação exclusiva até os seis meses, pois os casos aumentam em crianças desmamadas precocemente. Evite também alimentar a criança deitada. Em vez de descer pelo esôfago, o leite pode ficar parado na garganta e chegar ao ouvido médio. Como a anatomia do ouvido do bebê ainda é imatura, isso pode levar a crises repetidas.
3 LARINGITE
É a inflamação da laringe, onde ficam as cordas vocais. Mas também sinalizar bronquite, pneumonia e outras infecções respiratórias. Se não for tratada corretamente, pode evoluir para infecções sérias ou causar problemas de voz.
SINTOMAS: Normalmente não causa dor intensa, mas a criança pode ter dificuldade para engolir alimentos, febre, tosse seca e rouquidão, sendo que a voz muitas vezes some completamente.
TRATAMENTO:Geralmente, são prescritos alguns tipos de corticóides.
PREVENÇÃO: Não compartilhar copos e talheres, evitar bebidas muito geladas, não tomar banhos frios, não gritar e usar umidificadores de ar em épocas muito secas.
4 CONJUNTIVITE
Inflamação da membrana fina e transparente que recobre a maior parte da superfície do olho, a conjuntiva. É causada por bactérias, vírus, alergias ou reações químicas. Apesar de simples, a doença pode danificar a córnea se não for tratada.
SINTOMAS: Olhos vermelhos, lacrimejantes, com muita secreção - que chega a deixar as pálpebras grudadas. As crianças maiores coçam os olhos e reclamam de ter a sensação como se houvesse areia dentro deles.
TRATAMENTO: Os especialistas prescrevem limpeza com soro fisiológico várias vezes ao dia. A doença costuma desaparecer depois de quatro dias. Colírios só devem ser usados com prescrição médica.
PREVENÇÃO: Como a doença é altamente contagiosa, deve-se evitar contato com pessoas contaminadas.
5 INFECÇÃO URINÁRIA
É a presença de bactérias no trato urinário. A doença é duas vezes mais comum nas meninas do que nos meninos. Isso porque sua uretra, apesar de menor, facilita a entrada dos microorganismos. Se a infecção chegar à bexiga, traz a cistite. Caso as bactérias passem pelos ureteres e alcancem os rins, uma pielonefrite (infecção renal grave) pode se instalar.
SINTOMAS: Crianças muito pequenas não apresentam sinais característicos, como a dor lombar. O mais comum é apresentar febre, irritabilidade e falta de apetite. Já as maiores têm irritação na bexiga, dor abdominal e necessidade de urinar a todo instante com ou sem dor e em pequena quantidade. Podem reclamar também de dor nas costas e não conseguir segurar o xixi, muitas vezes escuro e malcheiroso.
TRATAMENTO: Depois de realizar exame de urina ou ultra-sonografia, o médico normalmente prescreve antibiótico.
PREVENÇÃO: É preciso oferecer água para a criança, inclusive às maiores que, envolvidas em brincadeiras, esquecem de bebê-la.
6 IMPETIGO
Infecção da pele causada por germes. Dependendo do microorganismo causador da lesão, há o risco de complicações.
SINTOMAS: Pequenas bolhas com pus, muitas vezes imperceptíveis, que rapidamente se rompem e deixam a região afetada recobertas por crostas espessas, de aspecto semelhante ao mel ressecado. Algumas vezes aparecem várias lesões pequenas e espalhadas. Outras poucas lesões, que aumentam de tamanho progressivamente podem desaparecer de repente ou se espalhar. É mais comum no verão e atinge principalmente áreas de dobra da pele.
TRATAMENTO: Em casos simples, consiste na remoção das crostas, limpeza das lesões e aplicação de pomadas antibacterianas. Nos mais graves, o dermatologista pode prescrever antibióticos orais.
PREVENÇÃO: Manter as mãos da criança sempre limpas e com as unhas curtas.
7 VARICELA (CATAPORA)
Doença altamente contagiosa provocada por um vírus do tipo herpes. Em geral é benigna e costuma incomodar pela coceira intensa.
SINTOMAS: Apresenta-se com pontinhos vermelhos espalhados por todo o corpo ou em regiões específicas, muito parecidos com picadas de inseto. Nessa fase, a doença não costuma ser detectada facilmente. Depois de dois ou três dias, no entanto, as pintinhas crescem e transformam- se em bolhas cheias de um líquido transparente. Além da coceira intensa, é comum a criança também ter febre baixa e se queixar de dor de cabeça..
TRATAMENTO: Uso de antitérmicos, com exceção do ácido acetilsalicílico, que pode causar lesão grave no fígado da criança, e de cremes ou talco mentolado para aliviar a coceira. Quando necessário, o pediatra prescreve antialérgicos de ação sedativa.
PREVENÇÃO: Vacinação quando a criança completar um ano de idade.
8 VULVOVAGINITE
Inflamação da vagina geralmente causada por micróbios presentes nas fezes, ou ainda transpiração excessiva e contato com terra ou areia contaminadas.
SINTOMAS: Corrimento amarelado, às vezes com mau cheiro, sujando a calcinha ou fralda. Manifesta-se apenas com coceira, manipulação freqüente da genitália, vermelhidão ou dor local.
TRATAMENTO: Banhos de assento com anti-sépticos diluídos na água.
PREVENÇÃO: Limpeza adequada. As meninas maiores devem ser ensinadas a se limpar corretamente após as evacuações, da frente para trás, para não trazer restos de fezes do ânus para a vagina. Depois de urinar, é preciso enxugar-se. Calcinhas de material sintético devem ser evitadas, assim como o contato prolongado com maiôs ou biquínis molhados.
9 BALANOPOSTITE
Inflamação do prepúcio e glande (pele e cabeça do pênis). Acomete os meninos geralmente por origem bacteriana e pode levar a infecção urinária.
SINTOMAS: Vermelhidão, inchaço, coceira, descamação, mal cheiro e, às vezes, com presença de secreção purulenta.
TRATAMENTO: Depende da causa e da severidade da doença. Geralmente são aplicadas pomadas antibióticas no local. Mas pode ser necessária a indicação de medicamentos secativos tópicos. Quando é muito recorrente, o médico sugere a circuncisão para retirada do prepúcio.
PREVENÇÃO: Manter a glande e o prepúcio sempre limpos e secos. Antes de urinar, o prepúcio deve ser retraído e, no final, enxugado com papel higiênico para evitar acúmulo de urina na região.
10 ANEMIA FERROPRIVA
É a deficiência de hemoglobina, proteína do sangue que carrega o oxigênio às células, muito importante para o funcionamento de todas as funções do organismo. Sem ela, o desenvolvimento físico, motor, psicológico, cognitivo e de linguagem são prejudicados. Estima- se que metade das crianças de 0 a 3 anos tenham a doença Existem várias causas, sendo a principal a falta de ferro. Essa carência pode vir já da gestação ou se desenvolver devido à alimentação pobre no nutriente.
SINTOMAS: Palidez nas mucosas, principalmente no interior das pálpebras inferiores, fadiga, fraqueza, falta de apetite, cansaço fácil, desatenção e apatia na escola.
TRATAMENTO:Consiste na reposição dos estoques adequados de ferro por meio de suplementos com sulfato ferroso e alimentação rica no mineral.
PREVENÇÃO: Até os seis meses de vida o aleitamento materno exclusivo supre as necessidades de ferro da criança. Assim, não é necessária nenhuma forma de complementação, tampouco da introdução de alimentos sólidos. Vale lembrar que o leite de vaca tem pouca quantidade de ferro, além desse ser pior absorvido que o do leite materno. Para as crianças maiores, não devem faltar alimentos como carne, frango, peixe, gema do ovo, feijão, soja, lentilha, ervilha, espinafre, brócolis, couve e outras verduras que possuem folhagem mais escura.
11 BROTOEJAS
Erupção cutânea que afeta bebês e crianças pequenas. É causada pelo suor abundante, que inflama as glândulas sudoríparas, causando irritação e coceira. Muito comum em dias quentes e úmidos.
SINTOMAS:Áreas vermelhas, com pequenas bolhas no centro. Aparece no rosto, pescoço, ombro, barriga ou peito. Algumas vezes gera coceira e sensação desconfortável, que irrita a criança.
TRATAMENTO: O médico geralmente prescreve um creme específico para uso tópico. No entanto, o amido de milho tem sido usado como forma alternativa de tratamento para o problema.
PREVENÇÃO: Procure vestir seu filho com roupas frescas, de preferência feitas de algodão. Se seu filho for propenso à brotoeja, experimente mantê-lo o mais fresco possível, principalmente no verão. Evite situações que façam a criança suar.
12 BRONQUIOLITE
Inflamação pulmonar mais comum em crianças menores de 2 anos, principalmente dos 4 aos 6 meses, causada pelo vírus sincicial respiratório. Como deprime o sistema imunológico da criança, facilita o aparecimento da pneumonia. A doença pode camuflar a asma.
SINTOMAS: Secreção e congestão nasal, progredindo posteriormente para tosse, dificuldade respiratória e chiadeira. Geralmente, a maior parte das crianças apresenta sintomas leves.
TRATAMENTO: São indicados antitérmicos para baixar a febre. Mas, nos casos em que há dificuldade respiratória, cianose (extremidades dos dedos arroxeadas), a criança tem entre um e quatro meses ou alguma outra doença grave associada, a internação será necessária.
PREVENÇÃO: Já existe vacina contra o vírus sincicial respiratório, aplicada em prematuros. Para os demais, ela pode ser aplicada em clínicas particulares. Também, devese evitar lugares fechados e o contato com outras crianças doentes.
13 DIARRÉIA E VÔMITO
A primeira é a maneira pela qual o organismo se livra de toxinas e substâncias nocivas causadas por vírus, bactérias, protozoários, alimentos contaminados ou alergia ao leite. Já o vômito, isoladamente, em geral está ligado a infecções no estômago ou intestinos. O perigo é de que esses incômodos avancem para uma desidratação, o que é ainda mais grave se a criança for pequena. Se o vômito for freqüente e a criança não estiver ganhando peso como o esperado, pode ser intolerância alimentar a algum tipo de alimento ou refluxo. Tosse, catarro ou infecção na garganta também podem provocar vômito.
SINTOMAS: A diarréia é caracterizada por evacuações líquidas e freqüentes. Pode ou não haver febre. E os vômitos geralmente são precedidos por náuseas e cólica abdominais. A criança fica pálida..
TRATAMENTO: Oferecer alimentos e líquidos frios ou na temperatura ambiente, em pequenas quantidades, até que o vômito cesse. Refrigerantes de cola e isotônicos não são recomendados. Observe seu filho entre os episódios de diarréia para ter uma idéia do seu estado. Se ele estiver alerta e sem cólica, a situação é normal. Mas se estiver abatido e a cólica não desaparecer, procure o pediatra. Só use medicamentos com recomendação médica.
PREVENÇÃO: Manter boas práticas de higiene (como lavar as mãos antes das refeições) e com os alimentos para evitar a contaminação. Buscar restaurantes de confiança na hora de levar o pequeno para almoçar. Para evitar desidratação, fórmulas orais com o soro caseiro são indicadas para crianças com diarréia.
14 DERMATITE ATÓPICA
Inflamação crônica das camadas superficiais da pele, geralmente associada a outros distúrbios alérgicos, embora ainda não se saiba direito a razão. Por isso, é mais comum em quem tem asma ou quando existem asmáticos na família. Estresse emocional, mudanças de temperatura ou de umidade, infecções cutâneas bacterianas e o contato com tecidos irritantes, em especial a lã, estão entre as causas mais comuns. Em bebês, é ainda causada por alergias alimentares.
SINTOMAS: Os lactentes apresentam erupções cutâneas que formam um tipo de crosta no rosto, no couro cabeludo, na região dos genitais, nas mãos, nos membros superiores, nos pés ou nos membros inferiores. Porém, o problema diminui entre 3 e 4 anos de idade.
TRATAMENTO: Para as crianças maiores os dermatologistas prescrevem cremes ou pomadas de corticosteróides para aliviar a coceira. A água e o sabão e até mesmo a secagem da pele, sobretudo o atrito da toalha, podem ser irritantes. Nesse caso, os banhos devem ser rápidos e menos freqüentes, e a pele deve ser seca suavemente, com uma toalha macia e a aplicação de óleos ou lubrificantes nãoperfumados. Manter as unhas das mãos curtas evita contaminação. E quando há infecção, são prescritos antibióticos.
PREVENÇÃO: Evitar o contato com substâncias que sabidamente irritam a pele (como perfumes e loções) normalmente impede a ocorrência de uma erupção. Embora seja difícil controlar a doença, alguns cuidados básicos permitem que seu filho tenha uma vida normal. Entre eles, está o uso limitado de produtos químicos (de higiene e de limpeza). A pele da criança tem de ser hidratada freqüentemente e as roupas devem ser, preferencialmente, de algodão. No quarto, nada de bichos de pelúcias, tapetes ou cortinas, porque são depósitos de pó e ácaros. E procure manter a casa sempre limpa.
15 GRIPE
Doença respiratória causada por vírus. Como eles sofrem diversas mutações, até que o organismo da criança crie algumas defesas, os episódios são freqüentes e só começam a diminuir a partir do terceiro ano. No frio, esta doença pode ser contraída mais facilmente porque as pessoas tendem a ficar em ambientes fechados, facilitando a transmissão do vírus. Eles diminuem a resistência da criança, o que permite a invasão de microorganismos que causam inflamações como amigdalite, otite, sinusite, rinite, bronquite e até pneumonia.
SINTOMAS: Febre, dor de cabeça, nariz escorrendo (coriza), tosse, dor no corpo e inflamação na garganta, entre outros.
TRATAMENTO: Crianças doentes que ainda são amamentadas com leite materno não precisam de outros líquidos. As demais devem ser hidratadas com água e sucos naturais a fim de repor as vitaminas e reforçar o sistema imunológico. Caso a criança apresente febre, deve ser banhada em água morna até que a temperatura diminua. Neste caso, o ideal é usar roupas leves para facilitar a troca de calor do corpo com o meio.
PREVENÇÃO: Há vacina contra a gripe. Mesmo assim, não se deve permitir que os pequenos vacinados fiquem em contato com pessoas doentes. Afinal, os vírus sofrem inúmeras mutações e podem infestá-lo.
fonte: http://meunene.uol.com.br/edicoes/108/artigo46156-4.asp
Cida de Oliveira
Quem tem filho pequeno sabe que, a cada três meses no máximo, o pequeno aparece com alguma doencinha. Na maioria das vezes, os casos estão ligados às doenças respiratórias causadas por vírus. No entanto, vários outros problemas típicos da infância lotam os consultórios e ambulatórios pediátricos. E a melhor arma para lutar contra eles é munir-se de informações e aprender quanto à prevenção, aos sintomas e aos tratamentos. A pediatra e presidente do departamento de cuidados primários e pediatria ambulatorial da Sociedade Paulista de Pediatria e membro da Brasileira, Ana Cristina Ribeiro Zöllner, e o pediatra da Universidade Federal de São Paulo, Renato Lopes de Souza, listam aqui os principais:
1 AMIGDALITE
É a infecção das amígdalas causada por bactérias ou vírus. Formadas por tecido esponjoso, estas estruturas estão localizadas nos dois lados da garganta. Seu papel é produzir anticorpos para impedir que infecções da garganta, boca e seios da face se espalhem para o corpo.
SINTOMAS: Dor, febre, inchaço ao lado do pescoço e da mandíbula, dificuldade para engolir, calafrios, dor de cabeça e muscular, mau hálito.
TRATAMENTO: O problema causado por bactérias é tratado com antibióticos. Se for vírus, os remédios indicados irão apenas controlar os sintomas.
PREVENÇÃO: Evitar aglomerações e contato com pessoas doentes.
2 OTITE
Infecção do ouvido provocada por bactérias ou vírus, geralmente precedida pela gripe. É mais comum entre os 6 e 11 meses.
SINTOMAS: Febre, irritabilidade, choro intenso e contínuo, secreção nasal e falta de apetite. Pode haver diarréia e vômitos.
TRATAMENTO:O médico prescreve analgésicos e antitérmicos. Em alguns casos, antibióticos e até lavagem interna do ouvido também.
PREVENÇÃO: Manter a amamentação exclusiva até os seis meses, pois os casos aumentam em crianças desmamadas precocemente. Evite também alimentar a criança deitada. Em vez de descer pelo esôfago, o leite pode ficar parado na garganta e chegar ao ouvido médio. Como a anatomia do ouvido do bebê ainda é imatura, isso pode levar a crises repetidas.
3 LARINGITE
É a inflamação da laringe, onde ficam as cordas vocais. Mas também sinalizar bronquite, pneumonia e outras infecções respiratórias. Se não for tratada corretamente, pode evoluir para infecções sérias ou causar problemas de voz.
SINTOMAS: Normalmente não causa dor intensa, mas a criança pode ter dificuldade para engolir alimentos, febre, tosse seca e rouquidão, sendo que a voz muitas vezes some completamente.
TRATAMENTO:Geralmente, são prescritos alguns tipos de corticóides.
PREVENÇÃO: Não compartilhar copos e talheres, evitar bebidas muito geladas, não tomar banhos frios, não gritar e usar umidificadores de ar em épocas muito secas.
4 CONJUNTIVITE
Inflamação da membrana fina e transparente que recobre a maior parte da superfície do olho, a conjuntiva. É causada por bactérias, vírus, alergias ou reações químicas. Apesar de simples, a doença pode danificar a córnea se não for tratada.
SINTOMAS: Olhos vermelhos, lacrimejantes, com muita secreção - que chega a deixar as pálpebras grudadas. As crianças maiores coçam os olhos e reclamam de ter a sensação como se houvesse areia dentro deles.
TRATAMENTO: Os especialistas prescrevem limpeza com soro fisiológico várias vezes ao dia. A doença costuma desaparecer depois de quatro dias. Colírios só devem ser usados com prescrição médica.
PREVENÇÃO: Como a doença é altamente contagiosa, deve-se evitar contato com pessoas contaminadas.
5 INFECÇÃO URINÁRIA
É a presença de bactérias no trato urinário. A doença é duas vezes mais comum nas meninas do que nos meninos. Isso porque sua uretra, apesar de menor, facilita a entrada dos microorganismos. Se a infecção chegar à bexiga, traz a cistite. Caso as bactérias passem pelos ureteres e alcancem os rins, uma pielonefrite (infecção renal grave) pode se instalar.
SINTOMAS: Crianças muito pequenas não apresentam sinais característicos, como a dor lombar. O mais comum é apresentar febre, irritabilidade e falta de apetite. Já as maiores têm irritação na bexiga, dor abdominal e necessidade de urinar a todo instante com ou sem dor e em pequena quantidade. Podem reclamar também de dor nas costas e não conseguir segurar o xixi, muitas vezes escuro e malcheiroso.
TRATAMENTO: Depois de realizar exame de urina ou ultra-sonografia, o médico normalmente prescreve antibiótico.
PREVENÇÃO: É preciso oferecer água para a criança, inclusive às maiores que, envolvidas em brincadeiras, esquecem de bebê-la.
6 IMPETIGO
Infecção da pele causada por germes. Dependendo do microorganismo causador da lesão, há o risco de complicações.
SINTOMAS: Pequenas bolhas com pus, muitas vezes imperceptíveis, que rapidamente se rompem e deixam a região afetada recobertas por crostas espessas, de aspecto semelhante ao mel ressecado. Algumas vezes aparecem várias lesões pequenas e espalhadas. Outras poucas lesões, que aumentam de tamanho progressivamente podem desaparecer de repente ou se espalhar. É mais comum no verão e atinge principalmente áreas de dobra da pele.
TRATAMENTO: Em casos simples, consiste na remoção das crostas, limpeza das lesões e aplicação de pomadas antibacterianas. Nos mais graves, o dermatologista pode prescrever antibióticos orais.
PREVENÇÃO: Manter as mãos da criança sempre limpas e com as unhas curtas.
7 VARICELA (CATAPORA)
Doença altamente contagiosa provocada por um vírus do tipo herpes. Em geral é benigna e costuma incomodar pela coceira intensa.
SINTOMAS: Apresenta-se com pontinhos vermelhos espalhados por todo o corpo ou em regiões específicas, muito parecidos com picadas de inseto. Nessa fase, a doença não costuma ser detectada facilmente. Depois de dois ou três dias, no entanto, as pintinhas crescem e transformam- se em bolhas cheias de um líquido transparente. Além da coceira intensa, é comum a criança também ter febre baixa e se queixar de dor de cabeça..
TRATAMENTO: Uso de antitérmicos, com exceção do ácido acetilsalicílico, que pode causar lesão grave no fígado da criança, e de cremes ou talco mentolado para aliviar a coceira. Quando necessário, o pediatra prescreve antialérgicos de ação sedativa.
PREVENÇÃO: Vacinação quando a criança completar um ano de idade.
8 VULVOVAGINITE
Inflamação da vagina geralmente causada por micróbios presentes nas fezes, ou ainda transpiração excessiva e contato com terra ou areia contaminadas.
SINTOMAS: Corrimento amarelado, às vezes com mau cheiro, sujando a calcinha ou fralda. Manifesta-se apenas com coceira, manipulação freqüente da genitália, vermelhidão ou dor local.
TRATAMENTO: Banhos de assento com anti-sépticos diluídos na água.
PREVENÇÃO: Limpeza adequada. As meninas maiores devem ser ensinadas a se limpar corretamente após as evacuações, da frente para trás, para não trazer restos de fezes do ânus para a vagina. Depois de urinar, é preciso enxugar-se. Calcinhas de material sintético devem ser evitadas, assim como o contato prolongado com maiôs ou biquínis molhados.
9 BALANOPOSTITE
Inflamação do prepúcio e glande (pele e cabeça do pênis). Acomete os meninos geralmente por origem bacteriana e pode levar a infecção urinária.
SINTOMAS: Vermelhidão, inchaço, coceira, descamação, mal cheiro e, às vezes, com presença de secreção purulenta.
TRATAMENTO: Depende da causa e da severidade da doença. Geralmente são aplicadas pomadas antibióticas no local. Mas pode ser necessária a indicação de medicamentos secativos tópicos. Quando é muito recorrente, o médico sugere a circuncisão para retirada do prepúcio.
PREVENÇÃO: Manter a glande e o prepúcio sempre limpos e secos. Antes de urinar, o prepúcio deve ser retraído e, no final, enxugado com papel higiênico para evitar acúmulo de urina na região.
10 ANEMIA FERROPRIVA
É a deficiência de hemoglobina, proteína do sangue que carrega o oxigênio às células, muito importante para o funcionamento de todas as funções do organismo. Sem ela, o desenvolvimento físico, motor, psicológico, cognitivo e de linguagem são prejudicados. Estima- se que metade das crianças de 0 a 3 anos tenham a doença Existem várias causas, sendo a principal a falta de ferro. Essa carência pode vir já da gestação ou se desenvolver devido à alimentação pobre no nutriente.
SINTOMAS: Palidez nas mucosas, principalmente no interior das pálpebras inferiores, fadiga, fraqueza, falta de apetite, cansaço fácil, desatenção e apatia na escola.
TRATAMENTO:Consiste na reposição dos estoques adequados de ferro por meio de suplementos com sulfato ferroso e alimentação rica no mineral.
PREVENÇÃO: Até os seis meses de vida o aleitamento materno exclusivo supre as necessidades de ferro da criança. Assim, não é necessária nenhuma forma de complementação, tampouco da introdução de alimentos sólidos. Vale lembrar que o leite de vaca tem pouca quantidade de ferro, além desse ser pior absorvido que o do leite materno. Para as crianças maiores, não devem faltar alimentos como carne, frango, peixe, gema do ovo, feijão, soja, lentilha, ervilha, espinafre, brócolis, couve e outras verduras que possuem folhagem mais escura.
11 BROTOEJAS
Erupção cutânea que afeta bebês e crianças pequenas. É causada pelo suor abundante, que inflama as glândulas sudoríparas, causando irritação e coceira. Muito comum em dias quentes e úmidos.
SINTOMAS:Áreas vermelhas, com pequenas bolhas no centro. Aparece no rosto, pescoço, ombro, barriga ou peito. Algumas vezes gera coceira e sensação desconfortável, que irrita a criança.
TRATAMENTO: O médico geralmente prescreve um creme específico para uso tópico. No entanto, o amido de milho tem sido usado como forma alternativa de tratamento para o problema.
PREVENÇÃO: Procure vestir seu filho com roupas frescas, de preferência feitas de algodão. Se seu filho for propenso à brotoeja, experimente mantê-lo o mais fresco possível, principalmente no verão. Evite situações que façam a criança suar.
12 BRONQUIOLITE
Inflamação pulmonar mais comum em crianças menores de 2 anos, principalmente dos 4 aos 6 meses, causada pelo vírus sincicial respiratório. Como deprime o sistema imunológico da criança, facilita o aparecimento da pneumonia. A doença pode camuflar a asma.
SINTOMAS: Secreção e congestão nasal, progredindo posteriormente para tosse, dificuldade respiratória e chiadeira. Geralmente, a maior parte das crianças apresenta sintomas leves.
TRATAMENTO: São indicados antitérmicos para baixar a febre. Mas, nos casos em que há dificuldade respiratória, cianose (extremidades dos dedos arroxeadas), a criança tem entre um e quatro meses ou alguma outra doença grave associada, a internação será necessária.
PREVENÇÃO: Já existe vacina contra o vírus sincicial respiratório, aplicada em prematuros. Para os demais, ela pode ser aplicada em clínicas particulares. Também, devese evitar lugares fechados e o contato com outras crianças doentes.
13 DIARRÉIA E VÔMITO
A primeira é a maneira pela qual o organismo se livra de toxinas e substâncias nocivas causadas por vírus, bactérias, protozoários, alimentos contaminados ou alergia ao leite. Já o vômito, isoladamente, em geral está ligado a infecções no estômago ou intestinos. O perigo é de que esses incômodos avancem para uma desidratação, o que é ainda mais grave se a criança for pequena. Se o vômito for freqüente e a criança não estiver ganhando peso como o esperado, pode ser intolerância alimentar a algum tipo de alimento ou refluxo. Tosse, catarro ou infecção na garganta também podem provocar vômito.
SINTOMAS: A diarréia é caracterizada por evacuações líquidas e freqüentes. Pode ou não haver febre. E os vômitos geralmente são precedidos por náuseas e cólica abdominais. A criança fica pálida..
TRATAMENTO: Oferecer alimentos e líquidos frios ou na temperatura ambiente, em pequenas quantidades, até que o vômito cesse. Refrigerantes de cola e isotônicos não são recomendados. Observe seu filho entre os episódios de diarréia para ter uma idéia do seu estado. Se ele estiver alerta e sem cólica, a situação é normal. Mas se estiver abatido e a cólica não desaparecer, procure o pediatra. Só use medicamentos com recomendação médica.
PREVENÇÃO: Manter boas práticas de higiene (como lavar as mãos antes das refeições) e com os alimentos para evitar a contaminação. Buscar restaurantes de confiança na hora de levar o pequeno para almoçar. Para evitar desidratação, fórmulas orais com o soro caseiro são indicadas para crianças com diarréia.
14 DERMATITE ATÓPICA
Inflamação crônica das camadas superficiais da pele, geralmente associada a outros distúrbios alérgicos, embora ainda não se saiba direito a razão. Por isso, é mais comum em quem tem asma ou quando existem asmáticos na família. Estresse emocional, mudanças de temperatura ou de umidade, infecções cutâneas bacterianas e o contato com tecidos irritantes, em especial a lã, estão entre as causas mais comuns. Em bebês, é ainda causada por alergias alimentares.
SINTOMAS: Os lactentes apresentam erupções cutâneas que formam um tipo de crosta no rosto, no couro cabeludo, na região dos genitais, nas mãos, nos membros superiores, nos pés ou nos membros inferiores. Porém, o problema diminui entre 3 e 4 anos de idade.
TRATAMENTO: Para as crianças maiores os dermatologistas prescrevem cremes ou pomadas de corticosteróides para aliviar a coceira. A água e o sabão e até mesmo a secagem da pele, sobretudo o atrito da toalha, podem ser irritantes. Nesse caso, os banhos devem ser rápidos e menos freqüentes, e a pele deve ser seca suavemente, com uma toalha macia e a aplicação de óleos ou lubrificantes nãoperfumados. Manter as unhas das mãos curtas evita contaminação. E quando há infecção, são prescritos antibióticos.
PREVENÇÃO: Evitar o contato com substâncias que sabidamente irritam a pele (como perfumes e loções) normalmente impede a ocorrência de uma erupção. Embora seja difícil controlar a doença, alguns cuidados básicos permitem que seu filho tenha uma vida normal. Entre eles, está o uso limitado de produtos químicos (de higiene e de limpeza). A pele da criança tem de ser hidratada freqüentemente e as roupas devem ser, preferencialmente, de algodão. No quarto, nada de bichos de pelúcias, tapetes ou cortinas, porque são depósitos de pó e ácaros. E procure manter a casa sempre limpa.
15 GRIPE
Doença respiratória causada por vírus. Como eles sofrem diversas mutações, até que o organismo da criança crie algumas defesas, os episódios são freqüentes e só começam a diminuir a partir do terceiro ano. No frio, esta doença pode ser contraída mais facilmente porque as pessoas tendem a ficar em ambientes fechados, facilitando a transmissão do vírus. Eles diminuem a resistência da criança, o que permite a invasão de microorganismos que causam inflamações como amigdalite, otite, sinusite, rinite, bronquite e até pneumonia.
SINTOMAS: Febre, dor de cabeça, nariz escorrendo (coriza), tosse, dor no corpo e inflamação na garganta, entre outros.
TRATAMENTO: Crianças doentes que ainda são amamentadas com leite materno não precisam de outros líquidos. As demais devem ser hidratadas com água e sucos naturais a fim de repor as vitaminas e reforçar o sistema imunológico. Caso a criança apresente febre, deve ser banhada em água morna até que a temperatura diminua. Neste caso, o ideal é usar roupas leves para facilitar a troca de calor do corpo com o meio.
PREVENÇÃO: Há vacina contra a gripe. Mesmo assim, não se deve permitir que os pequenos vacinados fiquem em contato com pessoas doentes. Afinal, os vírus sofrem inúmeras mutações e podem infestá-lo.
fonte: http://meunene.uol.com.br/edicoes/108/artigo46156-4.asp
Dica sobre como manter os insetos longe - orkut
1)colocar folhas de louro no lugar da pastilha (daqueles aparelhos de tomadas);
2)Uso cravo da índia nos aparelhos de veneno;
3)casca de laranja no lugar da pastilha.
E em casos de não ter outra opção, utilizar a pastilha no aparelho de tomada até oito horas sem ninguém no local e depois de 2 horas poder utilizar o local...no caso o quarto, pq pode fazer mão à criança.
2)Uso cravo da índia nos aparelhos de veneno;
3)casca de laranja no lugar da pastilha.
E em casos de não ter outra opção, utilizar a pastilha no aparelho de tomada até oito horas sem ninguém no local e depois de 2 horas poder utilizar o local...no caso o quarto, pq pode fazer mão à criança.
SOBRE FEBRE - orkut
febre como agir
Quando podemos considerar febre?
Qualquer temperatura acima de 37,3ºC.
Febre é doença?
A febre é um sintoma e não uma doença. É um sinal que o sistema imunológico está trabalhando para combater uma doença ou agressão. A febre é útil para reação do organismo.
O que causa a febre?
Dentre as causas mais comuns de febre infantil, a maioria é ocasionada por infecções virais, e, em outras, são causadas por infecções bacterianas. Algumas crianças também desenvolvem febre após vacinas, exposição demorada ao sol e fatores internos como ansiedades, angústias e traumas psíquicos.
Quais são as manifestações da febre?
Os sintomas dependem da intensidade da febre e da idade da criança. A febre pode ser dividida em:
Baixa :37,3ºC a 37,7ºC
Moderada: 37,8ºC a 39,4ºC e
Alta: cima de 39,5ºC.
A criança febril apresenta face vermelhada, pele quente, respiração mais rápida que o habitual, coração acelerado, calafrios, abatimento ou sonolência, palidez, em casos extremos até delírio. As crianças pequenas podem apresentar uma diminuição da vitalidade, um vomito aparentemente inexplicável ou perda do apetite. As maiores podem sentir dores de cabeça, barriga e musculares.
Como se avalia a temperatura?
A medição é feita através de um termômetro, atualmente existem termômetros especiais para, medir a temperatura das crianças sem o risco dos antigos de vidro. No Brasil, o mais comum é medir a temperatura axilar, através de um termômetro que deve ser colocado na região axilar da criança por 3 minutos. Acima de 37.2ºC a criança está com febre, entretanto, costuma-se recomendar tratamento para temperaturas acima de 37,8ºC.
O que é convulsão febril?
Durante o pico febril, algumas crianças podem apresentar quadro de convulsão (movimentos descoordenados, em que braços e pernas estremecem incontrolavelmente, e a criança pode até Ter uma perda de consciência); na maioria dos casos a convulsão cede espontaneamente em poucos minutos. As convulsões febris aparecem na faixa etária de 6 meses a 6 anos, porém é mais freqüente entre 1 e 2 anos de idade.
Conduta prática na febre:
1- Medidas gerais:
deixar a criança mais a vontade possível
roupa leve (evitar excesso de agasalhos)
oferecer bastante líquidos (água, chás sucos, refrigerantes) – sem forçar
alimentação de acordo com apetite
colocar a criança em ambiente arejado e fresco
dê banhos de emersão em água morna (na temperatura do corpo entre 36ºC e 37ºC) por 15 minutos
2 - Administração de um antitérmico:
Quando levar a criança ao médico habitual ou de plantão?
Febre acima de 39,5ºC se acompanhada de calafrios
Febre que dura mais de 72 horas
Não quer mamar ou comer (inapetência)
Abatimento acentuado ou gêmencia
Queda do estado geral
Irritabilidade ou vômitos
Pescoço rígido
Choro inconsolável
Convulsão
Procure sempre o médico(a) para que a febre do seu filho possa ser avaliada adequadamente.
Quando podemos considerar febre?
Qualquer temperatura acima de 37,3ºC.
Febre é doença?
A febre é um sintoma e não uma doença. É um sinal que o sistema imunológico está trabalhando para combater uma doença ou agressão. A febre é útil para reação do organismo.
O que causa a febre?
Dentre as causas mais comuns de febre infantil, a maioria é ocasionada por infecções virais, e, em outras, são causadas por infecções bacterianas. Algumas crianças também desenvolvem febre após vacinas, exposição demorada ao sol e fatores internos como ansiedades, angústias e traumas psíquicos.
Quais são as manifestações da febre?
Os sintomas dependem da intensidade da febre e da idade da criança. A febre pode ser dividida em:
Baixa :37,3ºC a 37,7ºC
Moderada: 37,8ºC a 39,4ºC e
Alta: cima de 39,5ºC.
A criança febril apresenta face vermelhada, pele quente, respiração mais rápida que o habitual, coração acelerado, calafrios, abatimento ou sonolência, palidez, em casos extremos até delírio. As crianças pequenas podem apresentar uma diminuição da vitalidade, um vomito aparentemente inexplicável ou perda do apetite. As maiores podem sentir dores de cabeça, barriga e musculares.
Como se avalia a temperatura?
A medição é feita através de um termômetro, atualmente existem termômetros especiais para, medir a temperatura das crianças sem o risco dos antigos de vidro. No Brasil, o mais comum é medir a temperatura axilar, através de um termômetro que deve ser colocado na região axilar da criança por 3 minutos. Acima de 37.2ºC a criança está com febre, entretanto, costuma-se recomendar tratamento para temperaturas acima de 37,8ºC.
O que é convulsão febril?
Durante o pico febril, algumas crianças podem apresentar quadro de convulsão (movimentos descoordenados, em que braços e pernas estremecem incontrolavelmente, e a criança pode até Ter uma perda de consciência); na maioria dos casos a convulsão cede espontaneamente em poucos minutos. As convulsões febris aparecem na faixa etária de 6 meses a 6 anos, porém é mais freqüente entre 1 e 2 anos de idade.
Conduta prática na febre:
1- Medidas gerais:
deixar a criança mais a vontade possível
roupa leve (evitar excesso de agasalhos)
oferecer bastante líquidos (água, chás sucos, refrigerantes) – sem forçar
alimentação de acordo com apetite
colocar a criança em ambiente arejado e fresco
dê banhos de emersão em água morna (na temperatura do corpo entre 36ºC e 37ºC) por 15 minutos
2 - Administração de um antitérmico:
Quando levar a criança ao médico habitual ou de plantão?
Febre acima de 39,5ºC se acompanhada de calafrios
Febre que dura mais de 72 horas
Não quer mamar ou comer (inapetência)
Abatimento acentuado ou gêmencia
Queda do estado geral
Irritabilidade ou vômitos
Pescoço rígido
Choro inconsolável
Convulsão
Procure sempre o médico(a) para que a febre do seu filho possa ser avaliada adequadamente.
domingo, 9 de março de 2008
ENSINA A ORAR
Emmanuel
Senhor,
ensina-nos a orar sem esquecer o trabalho,
a dar sem olhar a quem,
a servir sem perguntar até quando,
a sofrer sem magoar seja a quem for,
a progredir sem perder a simplicidade,
a semear o bem sem pensar nos resultados,
a desculpar sem condições,
a marchar para a frente sem contar os obstáculos,
a ver sem malícia,
a escutar sem corromper os assuntos,
a falar sem ferir,
a compreender o próximo sem exigir entendimento,
a respeitar os semelhantes sem reclamar consideração,
a dar o melhor de nós, além da execução do próprio dever sem cobrar taxas de reconhecimento
Senhor, fortalece em nós a paciência para com as dificuldades dos outros, assim como precisamos da paciência dos outros para com as nossas próprias dificuldades
Ajuda-nos para que a ninguém façamos aquilo que não desejamos para nós
Auxilia-nos sobretudo a reconhecer que a nossa felicidade mais alta será invariavelmente àquela de cumprir os desígnios, onde e como queiras, hoje, agora e sempre
Mensagem psicografada por Chico Xavier
Emmanuel
Senhor,
ensina-nos a orar sem esquecer o trabalho,
a dar sem olhar a quem,
a servir sem perguntar até quando,
a sofrer sem magoar seja a quem for,
a progredir sem perder a simplicidade,
a semear o bem sem pensar nos resultados,
a desculpar sem condições,
a marchar para a frente sem contar os obstáculos,
a ver sem malícia,
a escutar sem corromper os assuntos,
a falar sem ferir,
a compreender o próximo sem exigir entendimento,
a respeitar os semelhantes sem reclamar consideração,
a dar o melhor de nós, além da execução do próprio dever sem cobrar taxas de reconhecimento
Senhor, fortalece em nós a paciência para com as dificuldades dos outros, assim como precisamos da paciência dos outros para com as nossas próprias dificuldades
Ajuda-nos para que a ninguém façamos aquilo que não desejamos para nós
Auxilia-nos sobretudo a reconhecer que a nossa felicidade mais alta será invariavelmente àquela de cumprir os desígnios, onde e como queiras, hoje, agora e sempre
Mensagem psicografada por Chico Xavier
Sobre gripe e refriado - dicas
Olá,
Aqui em casa estamos tendo a temporada da gripe e do resfriado, o Oliva estava com suspeita de dengue e o Plininho está com tosse e febre, tomada as devidas providências pesquisei algo sobre isso, pois até agora o Rafa ainda não teve nd graças à Deus...
Pediatria Radical
-medicamentos só se a febre passar dos 38 graus;
-chá de gengibre;
-nariz entuido, inalação com soro fisiológico;
-dica minha: caramelizar o açucar, suco de um limão e da às colheradas a criança...tb é bom...
Aqui em casa estamos tendo a temporada da gripe e do resfriado, o Oliva estava com suspeita de dengue e o Plininho está com tosse e febre, tomada as devidas providências pesquisei algo sobre isso, pois até agora o Rafa ainda não teve nd graças à Deus...
Pediatria Radical
-medicamentos só se a febre passar dos 38 graus;
-chá de gengibre;
-nariz entuido, inalação com soro fisiológico;
-dica minha: caramelizar o açucar, suco de um limão e da às colheradas a criança...tb é bom...
como me sinto ultimamente...
A CURA ESTÁ DENTRO DE NÓS (não sei o autor, recebi no orkut)
Nossas atitudes transmitem uma vibração e que temos controle sobre o que pensamos e sobre a nossa forma de agir. E se por acaso estamos muito estressados e perdemos este controle precisamos urgentemente tratar esse estresse e retomar as rédeas de nosso comportamento e atitudes.
Preencher uma carência não é fácil, mas é possível quando aceitamos mais nossos desafios já que normalmente onde estão os problemas estão também as soluções. Claro que tudo ficaria mais simples se de repente o destino nos trouxesse um amor que preenchesse nossas exigências. E quem sabe pudéssemos receber junto um emprego perfeito, um carro novo, uma maneira mais amorosa de nos relacionar em família, amigos fiéis e o prêmio da loteria....
Já que milagres não são assim tão acessíveis, sugiro que façamos o milagre em nós. Porque mudar uma forma de pensar, mudar também a maneira de agir assumindo mais consciência e amor, vivendo um dia de cada vez, encontrando o que há de positivo à nossa volta é um verdadeiro milagre.
Não costumo menosprezar a força de um milagre, mas aprendi que maravilhas podem ser manifestadas por nós. Nossa vida pode ser especial, nossos parceiros podem ser admiráveis, os amigos podem ser verdadeiros e garanto que muito dessas conquistas dependem da nossa forma de enfrentar aquilo que não gostamos e de colocar para a vida o que esperamos de retorno.
Cuidar demais do outro, compreender demais as coisas das pessoas sem colocar nossos limites, sem ver com clareza as atitudes alheias é uma doença que mascarada de necessidade de contato e amor é conhecida como carência.
Podemos curar essa desarmonia interior que afeta muitas mulheres com uma boa dose de carinho pessoal, de paciência consigo mesmo e boa disposição para mudar de vida. Conheço mulheres cuidadoras que esquecem até de tingir o cabelo... E sem uma boa dose de cuidados pessoais e auto-estima como esperam ser amadas?
a cura está dentro de nós e tudo de bom pode acontecer.
Nossas atitudes transmitem uma vibração e que temos controle sobre o que pensamos e sobre a nossa forma de agir. E se por acaso estamos muito estressados e perdemos este controle precisamos urgentemente tratar esse estresse e retomar as rédeas de nosso comportamento e atitudes.
Preencher uma carência não é fácil, mas é possível quando aceitamos mais nossos desafios já que normalmente onde estão os problemas estão também as soluções. Claro que tudo ficaria mais simples se de repente o destino nos trouxesse um amor que preenchesse nossas exigências. E quem sabe pudéssemos receber junto um emprego perfeito, um carro novo, uma maneira mais amorosa de nos relacionar em família, amigos fiéis e o prêmio da loteria....
Já que milagres não são assim tão acessíveis, sugiro que façamos o milagre em nós. Porque mudar uma forma de pensar, mudar também a maneira de agir assumindo mais consciência e amor, vivendo um dia de cada vez, encontrando o que há de positivo à nossa volta é um verdadeiro milagre.
Não costumo menosprezar a força de um milagre, mas aprendi que maravilhas podem ser manifestadas por nós. Nossa vida pode ser especial, nossos parceiros podem ser admiráveis, os amigos podem ser verdadeiros e garanto que muito dessas conquistas dependem da nossa forma de enfrentar aquilo que não gostamos e de colocar para a vida o que esperamos de retorno.
Cuidar demais do outro, compreender demais as coisas das pessoas sem colocar nossos limites, sem ver com clareza as atitudes alheias é uma doença que mascarada de necessidade de contato e amor é conhecida como carência.
Podemos curar essa desarmonia interior que afeta muitas mulheres com uma boa dose de carinho pessoal, de paciência consigo mesmo e boa disposição para mudar de vida. Conheço mulheres cuidadoras que esquecem até de tingir o cabelo... E sem uma boa dose de cuidados pessoais e auto-estima como esperam ser amadas?
a cura está dentro de nós e tudo de bom pode acontecer.
não sei quem escreveu...
QUANDO SE FIZER PAZ NA TERRA
Quando se fizer paz na terra,
Teremos alcançado o paraíso,
Terá se apagada a palavra guerra
E o homem terá tomado juízo.
Quando nos soubermos irmãos,
Quando nos houvermos apaziguado,
Quando sem ódio unirmos nossas mãos,
Teremos nós, o perdão de Deus alcançado!
O sangue não molhará mais o chão,
Lágrimas não molharão mais rostos,
Aprenderemos todos a pedir perdão
E na causaremos a mais ninguém desgosto.
Seremos sim um exército, mais da Fraternidade!
Soldados da boa vontade e do amor,
Unidos cantaremos alto a solidariedade
E o mundo será um belo jardim cheio de flor.
Os que estão perdidos na penumbra,
É chegada a hora, do reencontro e da redenção,
Àquele que pela vez primeira vê a luz se deslumbra,
Quando se banha nas águas do arrependimento alcança o perdão.
Ouçam todos se dêem as vossas mãos,
Formemos uma corrente fraterna
Que nela não exista vaidade e distinção
De raça, de classe, e de religião.
Quando se fizer paz na terra,
Teremos alcançado o paraíso,
Terá se apagada a palavra guerra
E o homem terá tomado juízo.
Quando nos soubermos irmãos,
Quando nos houvermos apaziguado,
Quando sem ódio unirmos nossas mãos,
Teremos nós, o perdão de Deus alcançado!
O sangue não molhará mais o chão,
Lágrimas não molharão mais rostos,
Aprenderemos todos a pedir perdão
E na causaremos a mais ninguém desgosto.
Seremos sim um exército, mais da Fraternidade!
Soldados da boa vontade e do amor,
Unidos cantaremos alto a solidariedade
E o mundo será um belo jardim cheio de flor.
Os que estão perdidos na penumbra,
É chegada a hora, do reencontro e da redenção,
Àquele que pela vez primeira vê a luz se deslumbra,
Quando se banha nas águas do arrependimento alcança o perdão.
Ouçam todos se dêem as vossas mãos,
Formemos uma corrente fraterna
Que nela não exista vaidade e distinção
De raça, de classe, e de religião.
quinta-feira, 6 de março de 2008
ALIMENTAÇÃO INFANTIL
Olá,
Tenho me preocupado muito com a alimentação do Rafael, esta semana o levei para pesar e ele está com 9.400kg, e tb está com um pouco de anemia, ele já tem 1 ano 1 mês e quero que ele aumente um pouco.Na linha de aumento de peso na carteira de vacinação ele está baixo do peso.
Andei pesquisando em comunidade sobre mitos alimentares e olha o que encontrei na comu Pediatria Radical:
As mamães estavam perguntando e a Dra. Relva respondendo:
fígado - realmente tem ferro, mas e a concentração de toxinas , vale a pena?
contém ferro e vitamina B12, fonte importante mas EU DETESTO, tem gente que gosta e obriga os filhos a comer
espinafre - realmente é esse alimento milagroso? NÃO! a história da lenda do espinafre é que certa ocasião houve uma super-safra de espinafre, então os marqueteiros fizeram essa associação com POPEYE - o MARINHEIRO DE FERRO ...
ovo - aumenta o nivel de colesterol ruim? NÃO! já foi devidamente reabilitado na NOVA PIRÂMIDE ALIMENTAR
açucar branco - realmente é esse vilão q pregam? É!pp pelas cáries
leite de vaca - o q escuto por ai: "Sei filho não é bezerro pra tomar leite de vaca"é desnecessario o seu consumo? É NECESSÁRIA a ingestão de cálcio e leite é a maior fonte
soja e devirados - alimento com propriedades terapêuticas, um remédio em forma de alimentos: procede isso? segundo dr. FELDMAN, soja é enganaçao, mas não tenho dados objetivos para afirmar nem infirmar, só sei que GRÃOS E CASTANHAS são TOP esquecidos
beterraba MITO! o mito se deve à cor, mas ela contém basicamente açúcares!
.....
farinha de castanha e nozes - É rica em vitamina D- Verdade? > médio, vitamina D fica na pele exposta ao sol
batata - tem alguma coisa boa , ou melhor beneficio para o crescimento e saúde? >
sim, se não fosse a batata, a EUROPA não teria sobrevivido à grande fome
Dra. poderia nos passar no minimo 5 alimentos indispensaveis , coisas simples do dia a dia q faz a maior diferença na alimentação dos baixinhos?
LEITE MATERNO
BANANA
OVOS
ABACATE
LARANJA
ABÓBORA
qual seria o maior vilão no crescente aumento da obesidade infantil?
> bolachas e achocolatados + SEDENTARISMO DA GERAÇÃO VIDEOGAME E PC
beneficos do omega3 na primeira infancia?
> IMPORTANTE NA FORMAÇÃO DA MIELINA, melhor fonte: óleo de fígado de bacalhau e de linhaça
.....
ABACATE CONTÉM ÔMEGA 3, durante muito tempo foi execrado juntamente com os ovos por pessoas que não sabem distinguir gordura BOA de gordura ruim
.....
Tenho me preocupado muito com a alimentação do Rafael, esta semana o levei para pesar e ele está com 9.400kg, e tb está com um pouco de anemia, ele já tem 1 ano 1 mês e quero que ele aumente um pouco.Na linha de aumento de peso na carteira de vacinação ele está baixo do peso.
Andei pesquisando em comunidade sobre mitos alimentares e olha o que encontrei na comu Pediatria Radical:
As mamães estavam perguntando e a Dra. Relva respondendo:
fígado - realmente tem ferro, mas e a concentração de toxinas , vale a pena?
contém ferro e vitamina B12, fonte importante mas EU DETESTO, tem gente que gosta e obriga os filhos a comer
espinafre - realmente é esse alimento milagroso? NÃO! a história da lenda do espinafre é que certa ocasião houve uma super-safra de espinafre, então os marqueteiros fizeram essa associação com POPEYE - o MARINHEIRO DE FERRO ...
ovo - aumenta o nivel de colesterol ruim? NÃO! já foi devidamente reabilitado na NOVA PIRÂMIDE ALIMENTAR
açucar branco - realmente é esse vilão q pregam? É!pp pelas cáries
leite de vaca - o q escuto por ai: "Sei filho não é bezerro pra tomar leite de vaca"é desnecessario o seu consumo? É NECESSÁRIA a ingestão de cálcio e leite é a maior fonte
soja e devirados - alimento com propriedades terapêuticas, um remédio em forma de alimentos: procede isso? segundo dr. FELDMAN, soja é enganaçao, mas não tenho dados objetivos para afirmar nem infirmar, só sei que GRÃOS E CASTANHAS são TOP esquecidos
beterraba MITO! o mito se deve à cor, mas ela contém basicamente açúcares!
.....
farinha de castanha e nozes - É rica em vitamina D- Verdade? > médio, vitamina D fica na pele exposta ao sol
batata - tem alguma coisa boa , ou melhor beneficio para o crescimento e saúde? >
sim, se não fosse a batata, a EUROPA não teria sobrevivido à grande fome
Dra. poderia nos passar no minimo 5 alimentos indispensaveis , coisas simples do dia a dia q faz a maior diferença na alimentação dos baixinhos?
LEITE MATERNO
BANANA
OVOS
ABACATE
LARANJA
ABÓBORA
qual seria o maior vilão no crescente aumento da obesidade infantil?
> bolachas e achocolatados + SEDENTARISMO DA GERAÇÃO VIDEOGAME E PC
beneficos do omega3 na primeira infancia?
> IMPORTANTE NA FORMAÇÃO DA MIELINA, melhor fonte: óleo de fígado de bacalhau e de linhaça
.....
ABACATE CONTÉM ÔMEGA 3, durante muito tempo foi execrado juntamente com os ovos por pessoas que não sabem distinguir gordura BOA de gordura ruim
.....
quarta-feira, 5 de março de 2008
Fase de cada criança (retirei do orkut)
Comunidade Criando Meninos
....
A Cada Idade, Uma Responsabilidade (dos Pais)
BATER NOS OUTROS
1 ano
Situação: Quando contrariadas, as criança batem nos pais ou mordem os coleguinhas.
Correção: Essa é uma atitude instintiva do ser humano, nem sempre quer dizer falta de limites. Todas as vezes que isso ocorrer, desde bebê, seja assertivo, com negativas e voz firme.
DORMIR COM OS PAIS
2 anos
Situação: Os filhos usam monstros e medos como pretextos para dormir na cama dos pais ou na companhia de um deles na própria cama.
Correção: É preciso que os pais preservem a intimidade do casal. O certo é que eles habituem a criança a dormir no próprio quarto desde cedo. Se isso não foi feito quando o filho ainda era bebê, aos poucos, devem condicioná-lo. Vale ler historinhas ou colocar músicas de ninar até o filho dormir e, de forma gradativa, deixá-lo sozinho no quarto. Outra forma é criar um ritual preparatório para dormir – tomar banho, beber leite, escovar os dentes. Com a repetição do hábito essa ação pode funcionar como mecanismo para ativar o sono no cérebro.
FASE DO “EU QUERO”
3 anos (chega ao ápice por volta dos 5 anos)
Situação: As crianças testam os limites dos pais, fazem chantagem e até mesmo escândalos em público para conseguirem alguma coisa – um brinquedo, por exemplo. Muitos pais ficam envergonhados e cedem.
Correção: A criança tem que entender que não é não. E ponto final. Abaixe-se ao nível dela e diga com firmeza: “O que você está fazendo é errado e a mamãe (ou o papai) não vai aceitar esse comportamento”. O certo é acabar com os escândalos já nas primeiras vezes e nunca ceder. Caso contrário, as crianças vão acreditar que sempre conseguirão tudo se espernearem. Se continuar com choro e grito, retire a criança do ambiente até ela se acalmar.
XINGAR OS PAIS OU AMEAÇAR FUGIR DE CASA
A partir dos 4 anos
Situação: Algumas vezes, ao contrariar os filhos, os pais costumam ouvir frase como: “Você é a (o) pior mãe (pai) do mundo”, “eu te odeio” ou “vou fugir”.
Correção: É uma reação momentânea. Explique à criança que ela tem o direito de não gostar de você, mas terá que conviver com você até ser adulta. Diga que a ama mesmo assim e que a atitude que a contrariou foi para o bem dela. Se, em meio às frases dos filhos surgirem palavrões, repreenda a atitude e afirme que, independente de gostar ou não, ela precisa respeitar os pais.
PEGAR OBJETOS DOS OUTROS
Entre 5 e 8 anos
Situação: A criança quer tanto uma coisa – seja do colega, do supermercado ou da banca de revista – que pega escondido.
Correção: Os pais não podem ser coniventes com essa postura e, detectando o ato, devem explicar a gravidade do que fez, obrigá-la a devolver e pedir desculpas ao amiguinhos, ao gerente da loja ou ao jornaleiro. Isso não causa trauma algum. Ao contrário, educa. É uma forma de evitar situações desastrosas mais tarde. Nos casos em que o objeto do roubo foi consumido ou estragado, o certo é que os pais estabeleçam alguma obrigação para que ela repare o dano. Vale trabalhar um dia ajudando o jornaleiro ou descontar da mesada o valor do produto.
A FASE DO CASCÃO
Entre 9 e 11 anos
Situação: A criança acha que escovar os dentes, tomar banho, lavar as mãos é perda de tempo. Para evitar broncas, ela finge que toma banho e mente que escovou os dentes.
Correção: Essa é uma fase natural, principalmente, entre os meninos. Os pais não devem deixar que os filhos façam apenas o que querem e devem incentivá-los a cumprir essas tarefas e, se necessário, acompanhá-los até que se habituem. Se o cumprimento dessas obrigações vier acompanhado de elogios não se torna algo pesado e desgastante no relacionamento familiar.
TER ATITUDES PRECONCEITUOSAS
Pode ocorrer em qualquer idade, mas se manifesta de forma mais agressiva na pré-adolescência (entre 9 e 12 anos), quando meninas e meninos querem pertencer a um grupo
Situação: Agir com preconceitos frente ao diferente – seja o colega mais alto da turma ou o mais baixo ou mais gordinho, ou um portador de necessidades especiais, hum homossexual, ou alguém de classe social mais baixa. Xingar, colocar apelidos ou tratar com indiferença ou superioridade.
Correção: É obrigação dos pais dar exemplo, transmitir valores positivos, sobretudo o respeito ao próximo desde muito cedo e jamais tolerar essas posturas. Têm de chamar a atenção do filho e obrigá-lo a pedir desculpas. É preciso reparar o mal. Uma alternativa é fazer visitas a um asilo para idosos, um orfanato ou a uma hospital, dependendo do caso.
VICIADO EM INTERNET
A partir dos 8 ou 9 anos
Situação: A criança passa horas em frente ao computador ou videogame deixa os estudos e outras atividades de lado.
Correção: Os pais precisam estabelecer horários e fiscalizar. O ideal é estabelecer duas horas por dia.
CHEGAR EM CASA COM SINAIS DE QUE INGERIU BEBIDA ALCOÓLICA
A partir dos13 anos
Situação: O adolescente tem uma postura natural de experimentar. Muitos chegam em casa com sinais de bebedeira ou uso de drogas.
Correção: As conversas sobre álcool, drogas e sexo devem começar cedo, quando surgirem as primeiras curiosidades. Mas é na adolescência que os pais devem estreitar ainda mais o diálogo. Se repararem sinais de consumo de álcool, deve endurecer o diálogo e explicar que cada ação tem a hora certa para ocorrer. Dependendo do caso, vale castigar proibindo de sair com os amigos ou cortando mesada. Em casos extremos, vasculhar as coisas dos filhos também é válido.
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A Cada Idade, Uma Responsabilidade (dos Pais)
BATER NOS OUTROS
1 ano
Situação: Quando contrariadas, as criança batem nos pais ou mordem os coleguinhas.
Correção: Essa é uma atitude instintiva do ser humano, nem sempre quer dizer falta de limites. Todas as vezes que isso ocorrer, desde bebê, seja assertivo, com negativas e voz firme.
DORMIR COM OS PAIS
2 anos
Situação: Os filhos usam monstros e medos como pretextos para dormir na cama dos pais ou na companhia de um deles na própria cama.
Correção: É preciso que os pais preservem a intimidade do casal. O certo é que eles habituem a criança a dormir no próprio quarto desde cedo. Se isso não foi feito quando o filho ainda era bebê, aos poucos, devem condicioná-lo. Vale ler historinhas ou colocar músicas de ninar até o filho dormir e, de forma gradativa, deixá-lo sozinho no quarto. Outra forma é criar um ritual preparatório para dormir – tomar banho, beber leite, escovar os dentes. Com a repetição do hábito essa ação pode funcionar como mecanismo para ativar o sono no cérebro.
FASE DO “EU QUERO”
3 anos (chega ao ápice por volta dos 5 anos)
Situação: As crianças testam os limites dos pais, fazem chantagem e até mesmo escândalos em público para conseguirem alguma coisa – um brinquedo, por exemplo. Muitos pais ficam envergonhados e cedem.
Correção: A criança tem que entender que não é não. E ponto final. Abaixe-se ao nível dela e diga com firmeza: “O que você está fazendo é errado e a mamãe (ou o papai) não vai aceitar esse comportamento”. O certo é acabar com os escândalos já nas primeiras vezes e nunca ceder. Caso contrário, as crianças vão acreditar que sempre conseguirão tudo se espernearem. Se continuar com choro e grito, retire a criança do ambiente até ela se acalmar.
XINGAR OS PAIS OU AMEAÇAR FUGIR DE CASA
A partir dos 4 anos
Situação: Algumas vezes, ao contrariar os filhos, os pais costumam ouvir frase como: “Você é a (o) pior mãe (pai) do mundo”, “eu te odeio” ou “vou fugir”.
Correção: É uma reação momentânea. Explique à criança que ela tem o direito de não gostar de você, mas terá que conviver com você até ser adulta. Diga que a ama mesmo assim e que a atitude que a contrariou foi para o bem dela. Se, em meio às frases dos filhos surgirem palavrões, repreenda a atitude e afirme que, independente de gostar ou não, ela precisa respeitar os pais.
PEGAR OBJETOS DOS OUTROS
Entre 5 e 8 anos
Situação: A criança quer tanto uma coisa – seja do colega, do supermercado ou da banca de revista – que pega escondido.
Correção: Os pais não podem ser coniventes com essa postura e, detectando o ato, devem explicar a gravidade do que fez, obrigá-la a devolver e pedir desculpas ao amiguinhos, ao gerente da loja ou ao jornaleiro. Isso não causa trauma algum. Ao contrário, educa. É uma forma de evitar situações desastrosas mais tarde. Nos casos em que o objeto do roubo foi consumido ou estragado, o certo é que os pais estabeleçam alguma obrigação para que ela repare o dano. Vale trabalhar um dia ajudando o jornaleiro ou descontar da mesada o valor do produto.
A FASE DO CASCÃO
Entre 9 e 11 anos
Situação: A criança acha que escovar os dentes, tomar banho, lavar as mãos é perda de tempo. Para evitar broncas, ela finge que toma banho e mente que escovou os dentes.
Correção: Essa é uma fase natural, principalmente, entre os meninos. Os pais não devem deixar que os filhos façam apenas o que querem e devem incentivá-los a cumprir essas tarefas e, se necessário, acompanhá-los até que se habituem. Se o cumprimento dessas obrigações vier acompanhado de elogios não se torna algo pesado e desgastante no relacionamento familiar.
TER ATITUDES PRECONCEITUOSAS
Pode ocorrer em qualquer idade, mas se manifesta de forma mais agressiva na pré-adolescência (entre 9 e 12 anos), quando meninas e meninos querem pertencer a um grupo
Situação: Agir com preconceitos frente ao diferente – seja o colega mais alto da turma ou o mais baixo ou mais gordinho, ou um portador de necessidades especiais, hum homossexual, ou alguém de classe social mais baixa. Xingar, colocar apelidos ou tratar com indiferença ou superioridade.
Correção: É obrigação dos pais dar exemplo, transmitir valores positivos, sobretudo o respeito ao próximo desde muito cedo e jamais tolerar essas posturas. Têm de chamar a atenção do filho e obrigá-lo a pedir desculpas. É preciso reparar o mal. Uma alternativa é fazer visitas a um asilo para idosos, um orfanato ou a uma hospital, dependendo do caso.
VICIADO EM INTERNET
A partir dos 8 ou 9 anos
Situação: A criança passa horas em frente ao computador ou videogame deixa os estudos e outras atividades de lado.
Correção: Os pais precisam estabelecer horários e fiscalizar. O ideal é estabelecer duas horas por dia.
CHEGAR EM CASA COM SINAIS DE QUE INGERIU BEBIDA ALCOÓLICA
A partir dos13 anos
Situação: O adolescente tem uma postura natural de experimentar. Muitos chegam em casa com sinais de bebedeira ou uso de drogas.
Correção: As conversas sobre álcool, drogas e sexo devem começar cedo, quando surgirem as primeiras curiosidades. Mas é na adolescência que os pais devem estreitar ainda mais o diálogo. Se repararem sinais de consumo de álcool, deve endurecer o diálogo e explicar que cada ação tem a hora certa para ocorrer. Dependendo do caso, vale castigar proibindo de sair com os amigos ou cortando mesada. Em casos extremos, vasculhar as coisas dos filhos também é válido.
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